Sentiero da Magome a Tsumago: la Nakasendo Trail di 8 Km
Nel cuore della Kiso Valley, tra montagne e boschi incantati, si trovano due delle più affascinanti post-town del Giappone: Tsumago e Magome. Questi antichi villaggi sono collegati da un tratto della storica via Nakasendo, un sentiero di circa 8 km risalente al Periodo Edo, che un tempo permetteva ai viaggiatori di spostarsi tra Edo (Tokyo) e Kyoto.
Percorrere questo cammino immerso nella natura è un’esperienza che riporta indietro nel tempo, tra case in legno, locande tradizionali e paesaggi incontaminati.
La Nakasendo Trail
La via Nakasendo era una delle cinque principali strade del periodo feudale giapponese. A differenza della Tokaido, che seguiva la costa, questa strada attraversava le montagne, offrendo rifugio ai viaggiatori nelle post-town disseminate lungo il percorso.
Tsumago e Magome sono tra le meglio conservate. Qui non troverai grattacieli o insegne al neon, ma stradine acciottolate, case in legno, locande storiche, ponti su ruscelli e antichi pozzi d’acqua.
Molti viaggiatori scelgono di pernottare in uno dei due villaggi e attraversare il sentiero a piedi, tornando poi con l’autobus o un taxi. Noi abbiamo scelto di dormire a Magome, per poi percorrere il sentiero fino a Tsumago nel pomeriggio.
Magome: Il punto di partenza perfetto
Magome, situato su un pendio, è un villaggio pittoresco con una lunga strada pedonale in ciottoli.
Qui si trovano antiche locande, negozi di artigianato e ristorantini tradizionali.
All’uscita del paese si incontra una riproduzione della Torre di Guardia, dove venivano affisse le leggi del periodo Tokugawa. Alcuni editti proibivano il Cristianesimo, segno della rigida politica dell’epoca.
Lasciamo Magome e iniziamo il nostro cammino verso Tsumago. Ci guardiamo attorno per ammirare delle fantastiche abitazioni in legno proprio all’uscita del paese.
Il Sentiero da Magome a Tsumago: natura e tradizione
Appena lasciato il villaggio, il sentiero della via Nakasendo si addentra nella natura. Per i primi tratti, si attraversano campi di riso, piccoli villaggi con case in legno risalenti al periodo Edo.
Poco dopo, il percorso entra in un fitto bosco, seguendo il corso di un ruscello. Il silenzio è assoluto, interrotto solo dal canto degli uccelli e dal rumore dell’acqua. Siamo gli unici sul sentiero, forse per via dell’orario, e l’atmosfera è magica.
Lungo il tragitto, si trovano cartelli segnaletici che indicano la distanza percorsa e quella rimanente per raggiungere Tsumago.
Durante la passeggiata, facciamo una sosta in una delle locande storiche, dove ci viene offerto tè caldo gratuitamente (anche se una piccola mancia è gradita). Qui, il tempo sembra essersi fermato.
Il paesaggio cambia spesso: boschi di cedri, ponticelli in legno, ampie vallate e strade acciottolate. Ogni curva del sentiero regala una nuova prospettiva su questo paesaggio senza tempo.
Una curiosità: lungo il cammino, troverai campanelle anti-orso, da suonare per evitare incontri indesiderati. Anche se si tratta di piccoli orsi neri giapponesi, l’idea mette un po’ di adrenalina nel viaggio!
Arrivo a Tsumago: Un villaggio rimasto intatto nel tempo
Dopo circa 4 ore di cammino, arriviamo a Tsumago, un villaggio ancora più autentico e intatto di Magome. siamo arrivati nel tardo pomeriggio e abbiamo trovato tutto chiuso, anche i negozi.
Riesco a visitare l’ultimo negozio ancora aperto e scopro souvenir unici, diversi da quelli turistici delle grandi città. Artigianato locale, oggetti in legno d’acero e ceramiche tradizionali, perfetti per un ricordo speciale del viaggio.
Purtroppo, l’ultimo autobus per Magome è già partito. Per fortuna, troviamo un taxi che ci riporta direttamente al nostro Ryokan.
La magia di un Ryokan tradizionale
Di ritorno a Magome, ci attende la cena giapponese nel nostro Ryokan. Indossiamo lo Yukata e scendiamo nell’area ristorante, dove un ricco pasto ci aspetta. Dopo la lunga passeggiata, il cibo sembra ancora più delizioso!
Dormire in un Ryokan tradizionale in un luogo così immerso nella storia è stato uno dei momenti più autentici del viaggio. La nostra camera è ampia e dei comodi e caldi Futon ci aspettano posati sul pavimento.
Nel cuore della notte, sento versi di animali provenienti dai boschi… Forse sono orsi?
Come organizzare il cammino sulla Via Nakasendo
Quale direzione scegliere?
Il sentiero da Magome a Tsumago è più facile perché in prevalenza in discesa. Percorrerlo in senso opposto significa affrontare lunghe salite nei boschi, quindi consiglio vivamente la direzione da Magome a Tsumago.
Rifocillarsi lungo il sentiero
Oltre alle tipiche case del the, lungo il sentiero troverai delle aree di ristoro immerse nella natura con fontane di acqua fresca di montagna, perfette per riempire la borraccia.
Non mancano anche i distributori automatici di bibite, sempre presenti in Giappone, persino nei luoghi più isolati.
Dove dormire: Ryokan a Magome o Tsumago?
Pernottare in un Ryokan è l’opzione migliore per vivere l’atmosfera dell’antico Giappone. Magome ha più scelta di alloggi, mentre Tsumago è più autentico ma con meno strutture disponibili.
Dove lasciare i bagagli?
Se hai bagagli pesanti, puoi lasciarli in deposito negli Uffici Turistici di entrambi i paesi. Esiste anche un comodo servizio di trasporto bagagli, per trovarli direttamente alla fine del percorso.
Come raggiungere Tsumago e Magome
I due villaggi non sono serviti direttamente dalla JR Line, quindi è necessario combinare treno e autobus.
Come arrivare a Tsumago
- Da Tokyo: Treno JR fino a Nagiso Station, poi autobus fino a Tsumago.
- Da Nagoya: Treno JR fino a Matsumoto Station, poi autobus o passeggiata fino a Tsumago.
Come arrivare a Magome
- Da Tokyo: Treno JR fino a Nagoya St., poi treno fino a Nagatsugawa Station, quindi autobus per Magome.
- Da Nagoya: Treno JR fino a Nagatsugawa Station, poi autobus per Magome.
Il sentiero tra Tsumago e Magome lungo la via Nakasendo è uno dei percorsi più autentici del Giappone. Tra villaggi storici, boschi silenziosi e locande tradizionali, ogni passo è un viaggio nel tempo. Rimane una delle esperienze più belle ed autentiche vissuta nei miei viaggi in Giappone.

Se ti piacciono i caratteristici paesini giapponesi, leggi anche i miei racconti di viaggio a Minamioguni nell’isola di Kyushu, e a Hida-Takayama sulle Alpi giapponesi.
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4 Comments
Elisabetta
Ciao! Avevo trovato su internet questo sentiero e per capirne di più ho trovato il tuo blog. Perché quest’estate io e il mio ragazzo vorremmo andare in Giappone per 15 giorni. Oltre a visitare Tokyo e Kyoto, ci piacerebbe l’antico Giappone , come i tipici villaggi che voi avete visitato durante questo sentiero. Potrei chiederti gentilmente che tappe ci consiglieresti fare e se c’e un ryokan da consigliare? Grazie , Elisabetta
sara
Ciao! posso saper il nome del Ryokan che hai prenotato a Magome?
MARIA FLORA GROSSI
Io penso che il tuo articolo sia STRAUTILISSIMO E BEN FATTO.
NE ho letti a decine, ma il tuo è davvero esaustivo e rassicurante. leggero’ anche gli atri racconti. complimenti
MONICA FERRARO
Ciao Adriana, il tuo blog é stato molto utile! Mi hai convinta! Molto ben fatto! Grazie! Mi sapresti confermare se sia fattibile a fine dicembre? Mi daresti il nome del ryokan dove avete alloggiato? Grazie mille e complimenti! Monica.